轮椅是常用的辅助移动、代步工具，对于下肢截肢者，其作用堪比假肢。虽然如此常见，许多失能者对于轮椅适配却知之甚少。今天福祉君特意整理了这篇轮椅挑选指南，帮助有需要的人群找到适合自己的轮椅。

挑选一台合适的轮椅有多重要？

不适合的轮椅，不能给使用者提供良好的支撑，保持不了身体的稳定性，有的甚至坐着坐着就成了“葛优躺”。长期维持在不正确的位置，不仅使用者不舒适，严重者还会造成二次伤害，加剧病情。

你知道以下副作用，与轮椅使用不当有高度联结吗？

脊柱畸形，胸腰段脊柱后凸、颈椎延长、腰椎变平和骨盆后倾、关节挛缩，久坐导致负重骨突发生压疮等。

挑选轮椅应考虑哪些因素？

1.生活适配，不同生活形态 因地制宜

>空间狭小

建议选择整车体积较小且拨脚可拆卸的轮椅。

>出游频繁

建议选择轻量、收合后体积较小的轮椅，方便旅行时收纳、运送。

>经常移位

建议选择扶手可拆卸或后掀的轮椅， 方便乘坐者进出轮椅时，能更加轻松地移位。

>近桌使用

建议选择扶手较短或后掀的轮椅，能更靠近桌面，方便进行事务作业。

>运动休闲

建议选择轻量且操控灵敏的轮椅，让使用者灵活进行休闲/竞技活动。

2.症状适配，使用频率、自我推行能力

 使用频率

>每天使用

适用于脊损或中风等慢性病患。为预防褥疮、脊椎侧弯等后遗症， 符合人体工学、多功能型轮椅，是最适合的选择。

>偶尔使用

适用于行动持续力不足的长者。对于肌肉耐力减弱，行动能力降低的乘坐者，轻量化轮椅是最适合的选择。

>暂时使用

适用于受伤复原中的病患因应短期乘坐轮椅的需求。从经济考量，一般标准型轮椅是最适合的选择；其余不同功能设计，依各自需求选购。

 自我推行能力

>自推型轮椅

适合双手有能力推行轮椅的乘坐者。此类型轮椅通常为轻量型，并装配大型后轮及手扶圈。

>介护型轮椅

适合无法自行推行的乘坐者。此类型轮椅通常装配小型后轮及介护剎车功能，方便照顾者操控轮椅。

小贴士：体贴照顾者，记得选择轻量、好操控的轮椅。

3.人体适配，尺寸适配、稳固适配、压力适配

尺寸适配

>座宽

臀部两侧与护板间隙不应超过二指幅，过宽易造成使用者脊椎侧弯。

>座深

座到底后，小腿与座垫距离一拳头深，过深导致身体后仰，造成脊椎侧弯。过浅导致座姿不稳，是座疮的高危险群。

>脚踏板

可依脚长适当调整，使大腿舒适的服贴于座垫。脚踏板过高，不仅导致膕旁肌疲乏，长期亦会挤压骨盆形成座疮。

 稳固适配

>头颈

头颈部控制能力不佳的乘坐者，建议增购头靠组，避免头颈晃动及颈椎变形，达到正确摆位。

>手臂

两肩放松，双手应自然平放于扶手垫上。避免扶手过高导致肩臂不适；过低造成身体前倾。

>腿部

双腿虚弱，无法站立的乘坐者需从轮椅侧边进行移位。应选择扶手后掀，搭配靠脚快拆的轮椅，缩短乘坐者与环境间的距离，让照顾者更加省力。

骨折或关节无法弯曲的乘坐者需要靠脚可升降的轮椅，帮助患部维持良好的血液循环。

 压力适配

>臀部

每天使用轮椅的乘坐者，为座疮、脊椎侧弯的高危险群，建议选择具人体工学座垫的轮椅（如右下图），让臀部与大腿服贴于座垫，达到均压、稳姿摆位，以降低褥疮和脊椎侧弯发生的风险。此外，强烈建议附加上 5 公分以上之透气座垫，以分散压力。

暂时、偶尔使用的乘坐者建议选择一般标准型轮椅即可（如左上图），但需经常用手肘撑起臀部舒压，或按摩臀部，促进血液循环。

>背部

体力不佳的乘坐者，借由背部靠或躺在轮椅上充分休息，减缓脊椎与臀部压力，避免胸椎前屈，预防座疮溃烂。

脊椎稍有支撑能力的乘坐者适合人体工学后躺型轮椅(如左下图)，方便照顾者拍背、按摩、更换尿布裤等。

脊椎无支撑能力的乘坐者适合倾仰型轮椅(如右上图)，照顾者不需费力摆正姿势，乘坐者的脊柱可自然维持一直线。

小结：轮椅选择简易指南

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